O Kendo Kata são sequências formais de movimentos pré-definidos que encapsulam os princípios técnicos, filosóficos e estratégicos do Kendo. Desenvolvidos para transmitir a essência da espada samurai, eles são praticados em pares com bokuto (espada de madeira) e servem como ponte entre o treino básico e o combate livre (ji-geiko). Oficializados pela All Japan Kendo Federation (AJKF), os Nihon Kendo Kata (10 formas oficiais) são obrigatórios para exames de graduação e fundamentais para o entendimento profundo da arte.
“O kata não é uma mera coreografia — é o coração do Kendo, onde técnica e espírito se tornam um.”
Os 10 kata são divididos em dois grupos, representando combates entre:
Uchidachi (atacante) e Shidachi (defensor) com espadas longas (tachi).
Uchidachi com espada longa vs. Shidachi com espada curta (kodachi).
Kata 1–7: Tachi vs. Tachi
Kata 8–10: Tachi vs. Kodachi
8. Happonme (8º Kata): Combate com espada curta, focando em agilidade.
9. Kyuhonme (9º Kata): Defesa contra ataque em men com contra-golpe em kote.
10. Jupponme (10º Kata): Técnica final que sintetiza todos os princípios.