Rudge Ramos Kendo

A Essência da Esgrima Japonesa

O Kendo Kata

O Kendo Kata são sequências formais de movimentos pré-definidos que encapsulam os princípios técnicos, filosóficos e estratégicos do Kendo. Desenvolvidos para transmitir a essência da espada samurai, eles são praticados em pares com bokuto (espada de madeira) e servem como ponte entre o treino básico e o combate livre (ji-geiko). Oficializados pela All Japan Kendo Federation (AJKF), os Nihon Kendo Kata (10 formas oficiais) são obrigatórios para exames de graduação e fundamentais para o entendimento profundo da arte.

Objetivo do Kendo Kata

O kata não é uma mera coreografia — é o coração do Kendo, onde técnica e espírito se tornam um.”

  • Preservar técnicas clássicas: Baseiam-se em escolas históricas de kenjutsu, como Itto-ryu e Nen-ryu.
  • Refinar e preservar princípios marciais: Postura (kamae), distância (maai) e o correto manuseio da katana bem como compreender sobre o angulo de corte (hasuji)
  • Kime e Zanshin (Foco e Estado de alerta): Desenvolver a compreesnção do uso da energia concentrada no momento decisivo do golpe e estado de alerta após sua execução.
  • Cultivar a mente e o espírito: Integração de disciplina, respeito (reiho) e concentração.

Estrutura do Nihon Kendo Kata

As Técnicas

Os 10 kata são divididos em dois grupos, representando combates entre:

Uchidachi (atacante) e Shidachi (defensor) com espadas longas (tachi).

Uchidachi com espada longa vs. Shidachi com espada curta (kodachi).

Kata 1–7: Tachi vs. Tachi


  1. Ipponme (1º Kata): Ataque vertical (men) e defesa com contra-ataque.
  2. Nihonme (2º Kata): Defesa contra corte no pulso (kote) e resposta.
  3. Sanbonme (3º Kata): Neutralização de corte no tronco (do).
  4. Yonhonme (4º Kata): Estocada (tsuki) e esquiva com contra-ataque.
  5. Gohonme (5º Kata): Pressão mental (seme) e golpe em men.
  6. Ropponme (6º Kata): Defesa contra ataque em kote e contra-ataque em do.
  7. Nanahonme (7º Kata): Técnica de recuo e golpe em hiki-do.

Kata 8–10: Tachi vs. Kodachi


8. Happonme (8º Kata): Combate com espada curta, focando em agilidade.

9. Kyuhonme (9º Kata): Defesa contra ataque em men com contra-golpe em kote.

10. Jupponme (10º Kata): Técnica final que sintetiza todos os princípios.